あそびの倉庫

ミニ体育館

ボルダリングスペースに、






太さ　３８ｍｍ　×　長さ　４ｍ

太さ　４５ｍｍ　×　長さ　４ｍ


の2本のロープが吊るされています。













トレーニングとして綱登り…



ボルダリングの補助に…




ボルダリングマットに向かってターザンのように…





様々な使い方に対応できます。






綱を登るには



腕力ではなく



手首や

肩甲骨回り、背中の筋肉、


登り途中の姿勢やバランスが重要になります。




腕の力だけで登ろうとすると、


逆に登れないかもしれません。







そのため、


力のある男性だけでなく、



女性やお子様のほうが


上手に登れるという場合もありますし、




登ろうとする中で、



姿勢や


バランス感覚の改善、



部分的な筋肉に頼らない


上手な

身体の使い方や身のこなしの



習得にもつながります。






若いころの自分に挑戦したい方


運動不足を解消したい方


全身のトレーニングをしたい方


ターザンを目指す方






あそびの倉庫の



綱登りロープで



遊んでみませんか？







あそびの倉庫

浜松市東区植松町９１－８
TEL/FAX : 053-589-5565